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    2019-11-27 生吃比煮熟吃更有營養的蔬菜
    大家知道能生吃的蔬菜有生菜、黃瓜、蘿卜、番茄、地瓜等吧,但是除了這些還有很多能 夠生吃的蔬菜,或許你還不知道,并且這些蔬菜生吃比煮熟了吃更有營養一些。我們來看 看哪些
    2019-11-27 能夠改善手指脫皮癥狀的蔬菜瓜果有哪些?
    很多朋友都試過手指脫皮,一般都是因為飲食不均衡,人體所需的必要元素得不到補充。經調查發現,很多手指脫皮的朋友平時都不太喜歡吃蔬菜,或者吃的很少。那么什么蔬菜瓜果能夠
    2019-11-24 論葷素搭配的重要性及葷素搭配的好處
    人吃單一食物是不能維持身體健康的,因為有些必需的營養素,如一些必需脂肪酸、氨基酸和某些維生素等,不能由其他物質在體內合成,只能直接從食物中取得。
    2019-11-24 最新研究表明,一味地吃素食會影響人體健康
    隨著社會的不斷發展,越來越多人加入素食養生之道,亦或者因為要減肥,或者因為“富貴病”等原因而決定只吃素不吃葷,甚至有人認為,一切疾病都是由于過多食用動物性食物造成的
    2019-11-23 五種顏色的蔬菜對應人體五臟的中醫效果
    不少人喜歡吃保健品來養生養護五臟,殊不知在中醫的角度,不同顏色的蔬菜對人體不同的內臟有一定的保健養護作用,同樣的,在科學的角度來講,不同顏色的蔬菜含有不同內臟所需的
    2019-11-23 關于如何辨別豬肉是否新鮮有四點實用技巧
    豬肉最醒目的就是顏色,一般凍豬肉或者“死豬肉”顏色比較暗淡,肉的質地也是很松軟,死豬肉的肥肉和瘦肉之間沒有明顯的界限。但是相比新鮮的豬肉的話,新鮮的豬肉顏色是鮮紅色
    2019-11-22 冷凍肉如何解凍才不會影響營養價值和最佳口感?
    平時我們放在冰箱冷凍室內的冷凍魚、冷凍畜肉、冷凍禽肉等冷凍肉類,在用的時候,很多人不會提前拿出來解凍,而是常常用熱水沖泡解凍后立即烹調,其實這種做法是不科學的。
    2019-11-22 熱鮮肉、冷鮮肉和冷凍肉的區別,優選冷鮮肉
    我國肉類消費發生了明顯的結構變化,呈現了從冷凍肉到熱鮮肉,再從熱鮮肉到冷鮮肉的發展趨勢,三種肉類到底有什么區別呢?
    2019-11-21 構成蔬菜品質特性的要素有哪些?
    什么是蔬菜的品質特性?蔬菜的品質特性是指蔬菜固有的色、香、味及質地營養指標。原料品質對蔬菜加工的質量有很大影響,加工的產品不同,對原料的特性要求也存在差異,因此掌握
    2019-11-21 蔬菜種類名稱大全,最詳細的蔬菜品種分類
    蔬菜種類有哪些?按商品化形式可分為:鮮菜和蔬菜制品兩大類,這兩大類又可分為若干小類;按品種名稱可分為:根菜類、莖菜類、葉菜類、花菜類、芽菜類、果菜類、食用菌類。
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